Regionales Gericht aus der Lüneburger Heide
Heidschnuckenrücken mit Wurzelpüree und Macaire-Kartoffeln
Ein regionales und saisonales Gericht mit Tradition und modernem Anspruch. Das Fleisch ist zart und gut würzig. Die Beilagen komplementieren sich gegenseitig und sind darüber hinaus auch noch ein Hingucker.
Heidschnuckenrücken / Petersilienwurzelpüree / Wachholderjus / Macaire Kartoffeln
- Vorbereitungszeit 25 Min
- Zubereitungszeit 30 Min
- Gesamtzeit 55 Min
Zutaten Heidschnuckenlamm:
1.5-2 kg | Rücken vom Heidschnuckenlamm (ersatzweise normaler Lammrücken) |
1 | Rosmarinzweig |
4 | Knoblauchzehen |
Öl zum Anbraten | |
2-3Priesen | Salz |
1-2Priesen | Pfeffer |
Zutaten Petersilienwurzelpüree:
350 g | Petersilienwurzel |
25 g | Butter |
350 ml | Milch |
0,5 TL | Salz |
Zutaten Wacholderjus:
2 | mittelgroße Zwiebeln |
1 Bund | Suppengemüse (Karotte, Sellerie, Lauch) |
2-3 | Knoblauchzehen |
1 | Lorbeerblatt |
1 Liter | Rotwein |
2-3 | Pfefferkörner, zerdrückt |
6 | Wacholderbeeren, zerdrückt |
1 | Rosmarinzweig |
300 ml | Heidschnuckenjus |
1 Prise | Salz |
1 Prise | Pfeffer |
20 g | Tomatenmark |
Zutaten Macaire Kartoffeln:
4 | mittelgroße Kartoffeln (mehligkochend) |
1 | Eigelb |
1 EL | Schinkenspeck, fein gewürfelt |
1 | Schalotte, klein geschnitten |
1Strang | glatte Petersilie, sehr fein geschnitten |
2Würfel cm | Butter, je ca. 2 - 3 Kantenlänge |
1 EL | Mehl oder Speisestärke |
2-3 Prisen | Salz |
1-2Priesen | Pfeffer |
Schritt 1: Zubereitung des Heidschnuckenrücken
Den Heidschnuckenrücken parieren, hierbei werden Sehnen, Fett und Silberhäutchen entfernt, möglichst ohne das Fleisch dabei zu verletzen. Sehnen sind weiß oder leicht durchscheinend, ein wenig gummiartig und haften fest am Muskelstrang.Den Heidschnuckenrücken mit Salz und Pfeffer würzen. Restliche Butter und Rapsöl in einer Pfanne erhitzen und den Rücken darin bei starker Hitze 1 bis 2 Minuten rundherum anbraten. Rosmarin zugeben und im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad (Gas 2 - 3, Umluft 160 Grad) weitere 3 bis 4 Minuten garen. Aus dem Ofen nehmen, Rücken in Alufolie wickeln und 8 Minuten ruhen lassen.
Schritt 2: Zubereitung des Petersilienwurzelpüree
Die Petersilienwurzel schälen und in der Milch so lange kochen, bis die Petersilienstücke weich und die Flüssigkeit fast vollkommen reduziert ist. Die gekochten Petersilienstücke im Mixer pürieren. Die Butter einarbeiten und mit Salz würzen.
Schritt 3: Herstellung des Wacholderjus
Das Suppengemüse und die Zwiebeln in der Pfanne leicht anbraten. Die Gewürze samt Knoblauch, Rosmarin und Wachholderbeeren hinzufügen. Danach das Tomatenmark dazugeben, mit Rotwein mehrmals ablöschen, reduzieren und mit Heidschnuckenjus auffüllen.
Schritt 4: Herstellung der Macaire Kartoffeln
Die Kartoffeln in der Schale garkochen, etwas auskühlen lassen und dann pellen. Die Schalotte mit dem Schinkenspeck mit wenig Butter in 5 Minuten bei wenig Hitze glasig dünsten und dann die Petersilie untermischen.
Die noch lauwarmen Kartoffeln durch eine Presse drücken oder, wenn keine vorhanden ist, mit einem Stampfer oder einer Gabel so gut zerdrücken, dass keine harten Stellen bleiben. Mit der Mischung aus Schalotten und Schinkenspeck und dem Eigelb gut vermengen. Mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken und evtl. mit etwas Mehl oder Speisestärke binden, bis ein geschmeidiger, nicht klebriger Teig entsteht. Diesen zu einer Rolle von etwa 5 Zentimeter Durchmesser formen, von außen leicht bemehlen und kühl beiseitelegen.
Kurz vor dem Servieren in 1 bis 2 Zentimeter dicke Scheiben schneiden und auf jeder Seite für ca. 2 Minuten in etwas Butter goldbraun braten. Aufpassen, dass die Temperatur nicht so hoch ist, so dass dunkle Stellen entstehen.