Rezept aus "Mein Lokal, Dein Lokal"
Chili Chicken Masala
Saftiges Hähnchen in würziger Marinade - so schmeckt Indien.
Zubereitung
- Vorbereitungszeit 300 Min
- Zubereitungszeit 20 Min
- Gesamtzeit 320 Min
4 g | Hähnchenbrustfilet à 600 (für die Marinade) |
2 | Knoblauchzehen |
10 g | frischer Ingwer |
250 ml | Natur-Joghurt |
2 EL | Pflanzenöl |
1 TL | Chili-Pulver |
6 | frische Limetten (daraus der Saft) |
1 TL | Tandoori Masala |
1 | Zimtstange |
4 cl | Weinbrand |
4 | rote Zwiebeln (für die anderen Bestandteile des Gerichts) |
4 | frische Tomaten |
2 | Knoblauchzehen |
10 g | frischer Ingwer |
2 EL | Pflanzenöl |
6Kapseln g | Kardamom à 3 |
1 EL | Kurkuma |
2 TL | Garam Masala |
1 TL | Chili-Pulver |
1 TL | Kümmel |
50 ml | Natur-Joghurt |
2 EL | Pflanzenöl |
1 Prise | Salz |
8 | Nelken |
6 | Lorbeerblätter |
1 TL | Koriander-Samen |
1 | frische Chili |
1 Bund | frischer Koriander |
Für die Marinade
• Die Knoblauchzehen und den Ingwer fein schneiden und mit dem Saft der ausgepressten Limetten und 250 g Natur-Joghurt mischen.
• Pflanzenöl, Chili-Pulver, Tandoori Masala, sowie die Zimtstange hinzugeben und mit einem Schuss Weinbrand verfeinern.
• Die in kleine Würfel geschnittenen Hähnchenbrustfilets in die Marinade legen, damit bedecken und 5 Stunden im Kühlschrank marinieren lassen.
• Nach 2 Stunden kurz umrühren.
Für das restliche Gericht
• Die roten Zwiebeln und Tomaten fein hacken und bei kleiner Hitze mit dem Öl in eine Pfanne geben.
• Den fein gehackten Knoblauch und Ingwer, die zerkleinerten Kardamom-Kapseln, Garam Masala, Chili-Pulver, Nelken und Kümmel hinzugeben.
• Alles 3 Minuten erhitzen, dabei leicht umrühren.
• Nach 5 Stunden die Zimtstange aus der Marinade nehmen, die Hähnchenbrustfilets mit der Marinade, Kurkuma und den 50 g Natur-Joghurt zusammen in die Pfanne geben und alles 1 Minute auf großer Flamme erhitzen, dabei leicht umrühren, nicht kochen.
• Danach 0,5 l Wasser und 6 Lorbeerblätter hinzugeben, umrühren und auf kleiner Hitze 15 Minuten weiter garen. Zwischendurch leicht umrühren.
• Kurz vor dem Servieren die klein geschnittene Chilischote und den Koriander vorsichtig unterheben. Mit ganzen Korianderblättern dekorieren und heiß servieren.
• Dazu reicht man in Indien Basmati-Reis.